心理学常识科普，心理学常识科普书籍推荐

心理学教程科普知识之原生家庭

〖Ⅰ〗、心理学教程科普知识之原生家庭 原生家庭对个人的影响深远。以下是一些原生家庭可能带来的伤害及其迹象： 情绪不稳定：在成长过程中经历父母情绪暴力的人可能会遇到极端情绪的困扰，并且难以平复。 付出型人格：缺乏父母无条件爱的人可能会过度投入于关怀他人，试图弥补内心的缺失，导致自身疲惫。

〖Ⅱ〗、情绪不稳定 通常在父母的暴力情绪中长大的人，会经历比较多的极端情绪，且很难平静下来。情绪随机爆发，难以控制。付出型人格 从未得到父母无条件的爱，会试图通过滋养别人的方式来弥补曾经的遗憾，所以会过度的为别人付出，而把自己搞得很累。

〖Ⅲ〗、家庭投射过程（Family Projection Process）、情绪阻断（Emotional Cutoff）、多代传递过程（Multigenerational Transmission Process）、排名（Sibling Position）和社会情感过程（Societal Emotional Process）8个与用家庭动力有关的重要概念。

〖Ⅳ〗、因此，作为一名心理学爱好者，通过回顾自身在原生家庭上发生的三次认识转变，笔者意图为家长朋友们还原一个真相，同时抛砖引玉，惠及大众。

〖Ⅴ〗、深入探讨原生家庭的心理学奥秘，我们发现它犹如一面镜子，塑造个体的内心世界。原生家庭的烙印，如重男轻女的观念，可能导致个体形成自卑和过度竞争的心理。而等级观念则可能衍生出对权威的畏惧和潜在的压迫行为，这需要教育者以平等为基石，传递事实真相，让孩子理解人人皆有价值。

心理学知识科普之泪失禁体质

从心理学角度来讲，人的气质分类中的抑郁质更接近于所谓的“泪失禁体质”。这一类型的人思维敏捷、心思细腻、有丰富的想象力、情绪体验深刻、缺乏安全感、比较悲观、偏内向、不善交际。判断“泪失禁体质”是否为心理疾病，可以从以下三个方面来考虑：第一，这个哭是否事出有因。

人们普遍认为，泪失禁体质是控制不住眼泪的状况，即便是在明知没有必要哭泣的情况下。 心理学上，泪失禁体质与抑郁质人格特征有一定的相似性。抑郁质个体通常思维敏捷、情感细腻、想象力丰富、情绪深刻、安全感不足、倾向于悲观思维、内向性格以及社交能力较弱。

医生指出，心理疾病可能是导致“泪失禁体质”的一个原因。 心理学上，泪失禁体质与抑郁质气质类型有关，这类人通常情感细腻、想象力丰富，对情绪体验敏感，且常感不安全。 因此，他们在遭遇生气、恐惧或同情等情绪时，可能难以自控而流泪。

心理学科普有哪些

〖Ⅰ〗、《探索生命》心理学科普作品《探索生命》，作者灵遁者。作品总分24章，分别不同角度，从简单，从基础，到深刻，解释大脑意识。是心理科普作品的基础作品，同时有不乏深刻性。值得阅读。此书电子版在灵遁者淘宝有。＂我对于探索的热爱，从来没有减少。探索生命，这是自人类诞生以来，都在拼命解读的课题。

〖Ⅱ〗、同理心：同理心是指能够理解和感受别人情绪的能力。有同理心的人会更容易被认为是关心和体贴别人的。他们能够理解别人的感受，给予别人帮助和支持。尊重：尊重别人的意见、感受和信仰是获得别人好感的重要因素。尊重别人意味着你重视他们，这会使他们更容易信任你，并对你产生好感。

〖Ⅲ〗、条诡异心理学据说，当你失眠的时候，你将在别人的梦里出现。一个人喜欢你的程度，一般和他回你信息的速度成正比。把你所有的不幸总结成一句话然后问问自己：“3年后，这对你还重要吗？”相信问题就会迎刃而解。

〖Ⅳ〗、每天心理学科普：瓦伦达效应 瓦伦达效应描绘了一种现象：个体在专注于当前任务，不考虑其他杂念时，往往能取得成功。这种忽略结果，全身心投入活动过程的态度，常常是顺利完成任务的关键。这一效应提醒我们，在执行任务时应专注于过程，而非过度担忧结果或意义。

〖Ⅴ〗、狐狸未能触及葡萄后，开始安慰自己说那些葡萄一定是酸的。这反映了人们面对无法实现目标时的自我安慰心理。 有时，人们无法达到目标，内心会产生挫败感。为了自我安慰，他们可能会编造理由，从而从消极情绪中解脱出来，这是一种保护自己的心理学效应。

每天心理学科普、垃圾人定律

〖Ⅰ〗、大卫·波莱写过一本书，叫《垃圾车法则》，形容把进入病态的垃圾情绪称为“垃圾车定律”，也叫“垃圾人定律”。他说，有的人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊悔、愤怒、失望的情绪。随着垃圾越堆越高，就需要找地方倾倒，释放出来。他们会逮着一切机会，到处碰瓷、找茬、泄愤。

〖Ⅱ〗、垃圾人定律，衍生于大卫·波莱所著《垃圾车法则》，形容本身存在很多负面垃圾缠身，需要找个地方倾倒垃圾的人。

〖Ⅲ〗、垃圾人定律，源自某明星对于网络媒体人的回应，用以描述那些自身充满负面能量、需要找到途径发泄的人。这个定律揭示了一个普遍存在的现象：世界上有很多被负面情绪困扰的人，他们可能在你身边，而你可能会不小心碰到他们的负面垃圾。

〖Ⅳ〗、垃圾人定律是什么意思啊？这是一个非常有意义的问题。事实上，垃圾人定律是一个道德法则，它告诉我们，我们应该如何对待那些被称作“垃圾人”的人。垃圾人通常指那些在社会地位、经济条件和人际关系等方面处于劣势的人，他们往往被人看不起或者被冷落。垃圾人定律要求我们对待垃圾人要有同情、理解和尊重。

25个心理学常识

心理学小常识 鸟笼逻辑 挂一个漂亮的鸟笼在房间里最显眼的地方，过不了几天，主人一定会做出下面两个选取之一：把鸟笼扔掉，或者买一只鸟回来放在鸟笼里。 这就是鸟笼逻辑。过程很简单，设想你是这房间的主人，只要有人走进房间，看到鸟笼，就会忍不住问你：“鸟呢？是否死了？”当你“我从来都没有养过鸟。

社会心理学在整个心理学体系中扮演的是一个数据收集者的角色。

人际交往中的25个小常识 01 关于说话 永远不要在背后说别人的坏话，哪怕他人品极差，学会闭嘴才是生存之道。 不要随便打断别人说话，也不要太着急去表达自己的观点。 不要轻易许诺，尤其是当你无法准确判定结果的时候。 不要被情绪左右，情绪不稳定状态下宁愿别说话，也别说伤人的话。

感谢大家聆听我对于心理学常识科普的经验分享介绍到此就结束了，希望我的知识可以帮到您。