舞蹈小常识〖Fourteen〗、
〖Ⅰ〗、牛仔：是一种节奏快，耗体力的舞。 我自己就是跳拉丁，里面有缓慢妖娆的、又有帅气的、又有活泼明朗的、也不是很耗费体力，跳起来很好看的，还能从小就锻炼自身气质。很多小孩很小就开始学习了呢 拉丁是不错的选取。
〖Ⅱ〗、五级（8-10岁）：二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。
〖Ⅲ〗、跳舞注意 跳舞过程中，动作幅度别太大，避免突然的大幅度扭颈、转腰、转髋、下腰等动作，以防跌倒，或关节、肌肉损伤。如果呼吸不畅，应先休息片刻后再决定是否继续练习。一旦出现不适感，如腿部疲劳、眩晕、心慌等，应立即停止练习。
〖Ⅳ〗、“扇子舞”是朝鲜族代表性的舞蹈，最早源于朝鲜族传统巫俗，后来发展成为表演性的一种舞蹈形式，已有三千多年的历史。如今，扇子舞已成为中老年喜闻乐见的锻炼方式。
〖Ⅴ〗、舞蹈里的点转指的是原地旋转一个360°的圈。 把“点转”练好，还需要注意训练以下几个方面： 半脚尖的“立”是旋转中最主要的一点。把脚尖立到最大限度，这样脚与地面的接触面才会减小，从物理学的角度来说，同一品质的物体，只有接触面小了，摩擦力才会变小。
〖Ⅵ〗、最后，就是要怎样开始跳舞的问题。当男士请好女舞伴之后，面对舞程线，摆好舞姿，一般是男士先出左脚前进，女士先出右脚后退， 然后，根据舞曲的种类，音乐的节拍，作各种花样。无论是跳什么舞种，如慢三，慢四，探戈，快三，快四…… 都是男左女右，这是定式。
舞蹈小常识十一
第九章：戏剧常识，分析戏剧的结构和表演艺术。第十章：戏曲常识，探讨中国传统戏曲的独特魅力。第十一章：舞蹈常识，剖析舞蹈艺术的韵律和表达。第十二章：曲艺杂技常识，介绍民间艺术的精湛技艺。第十三章：摄影常识，讲解摄影艺术的构图和表达。
dance [dɑ：ns]v.跳舞 n.舞蹈 记忆要点：谐音法→dance（读：“当时”）讲解：跳舞时身上的饰品发出叮叮当当的声音。danger [dend] n.危险 记忆要点：谐音法→danger（读：“担着”）讲解：父母总是为子女担着心，怕他们遇到危险。
第十一级（初级课）适用于14-16岁青年 第十二级（中级课）适用于15-17岁青年 第十三级（高级课）适用于16-18岁青年 中国舞考级内容包括：中国古典舞基训和身韵和身韵、中国民族、民间舞（汉、藏、蒙古、维吾尔、朝鲜、傣、苗、彝族）以及音乐节奏训练。
谜语式 通过猜谜语能够概括事物的主要特征，帮助幼儿理解新课内容，启发幼儿的学习兴趣。如常识课《认识青蛙》教学导入语：“今天，老师要请你们猜一样东西，‘大眼睛，宽嘴巴，白肚皮，绿衣裳，地上跳，水里划，唱起歌来呱呱叫，专吃害虫保庄稼。
选取艺术生需要注意的问题 第一，衡量自身条件，确定艺术类型要做到切实、准确、客观。
舞蹈常识点转
例如在“二位转”、“旁腿转”中，如果主力腿不直，腰背脊和胸不挺，那麽力量就会被分解，也是不可能转好转多的。如果膝盖不绷直，特别是在芭蕾舞中，那就葬送了芭蕾的那种挺而苍劲的美感了。如何练习舞蹈技巧 快速点转 首先是基本功的练习。
“点翻身”脚下以主力脚为轴、动力脚点转，上身完成“立圆”运动在线的原地翻身动作，形成“风火轮”般的视觉效果。动作分解 准备动作：身体侧身，主力脚对前，动力脚后点地，身体下侧旁腰，双臂垂直展开，眼睛目视正下方。详细分解：『1』身体下前腰，手臂平展。
首先，半脚尖的“立”是旋转中最关键的一点。只有将脚尖立到最大限度，才能减少脚与地面的接触面积，从而降低摩擦力，使旋转更加顺畅。从物理学角度来说，同一品质的物体，接触面越小，摩擦力越小，旋转起来就越轻松。如果用全脚掌去旋转，想转个八九圈简直比登天还难。
小中班舞蹈常识及基本动作
小班幼儿的舞蹈动作应简单易学，以适应他们神经中枢和肢体动作的发展。动作应协调，避免太大，并适当加入简单的舞步，如小碎步、小跑步等。随着学期进展，可以加入滚动步、进退步等。动作应有趣味性，以提高幼儿的学习兴趣。
在幼儿舞蹈训练中，踮起脚尖向前走是一个重要的基础动作。它不仅能够提升孩子们的姿态美感，还能为后续的碎步学习打下坚实的基础。这个动作通过提升脚尖来实现抬头挺胸、收腹，从而改善孩子们的身体姿态。练习时，孩子们首先在原地踮起脚尖，然后向前移动。
律动《表情歌》训练幼儿的表情，做出丰富的脸部表情。（哭、大笑、捧腹大笑、生气、偷笑、小声笑）在舞蹈游戏中进行舞蹈练习。主要练习嘴角向上翘，保持微笑。模仿踢小球动作。学习原地跑。模仿、踢球、抱球、用头顶球、双脚跳起、双手抱球等动作。
舞蹈小常识6
五级（8-10岁）：二拍舞步、双手位、手脚动作、勾绷脚、小弹腿、旁抬腿、后弯腰、压腿、0前、旁大踢腿、后踢腿、前滚翻、脚位、半蹲、小跳（一）、推指、波浪、点步转、小跳（二）、1节拍练习、藏族舞、东北秧歌、结束动作。
小班幼儿的舞蹈动作应简单易学，以适应他们神经中枢和肢体动作的发展。动作应协调，避免太大，并适当加入简单的舞步，如小碎步、小跑步等。随着学期进展，可以加入滚动步、进退步等。动作应有趣味性，以提高幼儿的学习兴趣。
只有把脚尖立到最大限度，这样脚与地面的接触面才会减小，我们从物理学的角度来说，同一品质的物体，只有接触面小了，摩擦力才会变小。摩擦力小了，才能够用很小的劲，转得更快、转得“圈”更多。如若不然，我们用全脚掌去转“二位转”，想转个八九圈那简直比登天还难。
怎样跳四步舞 介绍一下“悠闲的布鲁斯舞”： “布鲁斯”（也有译为“勃罗斯”的）舞。此舞是一种悠闲舞蹈，原是英国的一种旧式社交舞，现中国很多地方，特别在台湾地区，仍深受人们喜爱，并在休闲人多拥挤的舞厅较为流行。
跳好拉丁舞的五个小决巧是什么 即使想尝试某些复杂的动作，也不要苛求自己百分百姿势到位，只需要全心投入其中，拉丁舞音乐的氛围、舞蹈的情绪就可以让人脱胎换骨。
OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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